1、底线侧身的擦板球要会投,这个很关键,其实不只是会投那么简单,以篮板上的小方框为基准,找找打上板是否能进,或者其它什么位置是否能进,毕竟,你每次冲过来...
反手上篮即不用你的惯用手上篮,如果你是右手球员,那么左手上篮就称作反手上篮。首先接近篮筐,然后跳起,在脚蹬地之后身体开始在空中旋转360度,在旋转的同时,...
没办法练 我只听过大风车扣篮、没听过大风车上篮 大风车扣篮是一个动作,起跳的时候,单手劈扣。前提是你要能跳的够...
拉杆是篮球运动的一个专用术语。就是跳起以后为了躲避盖帽而做的动作。 比如以一个跳投的动作起跳,然后有人盖冒,则空中变换动作,比如把球收回来到胸前,再变成...
因人而异,个人就觉得一点也不难,我经常在比赛中用这动作,我的绝招是三分线外起跳转体720后手2圈+3个大风车反手拉弓劈扣,所以对于你刚才那个动作一点也不觉得好...
手臂弹球 身前大风车 背后假传球 球砸对方脚 身侧面砸球回转 身后反手回球+胯下回球 前后连续快速胯下运球 脚踩球 手指传球 单手正360度腋下转球 换手转球 大二环...
在本片中戴利对篮球技术战术进行了精辟的讲解和精彩的示范演练。大前锋 主讲示范:“梦之一队” 克里斯蒂安·莱特纳莱特纳是美国篮坛现役白人球员的佼佼者,也是nba...
超级巨星反应动作 + 盖帽(按住)=双手风车扣 超级巨星反应动作 + 灌篮=空中转身180度双手背扣 超级巨星反应动作 + 传球(按一下)=单手风车扣 超级巨星反应动作 + 传...
<进攻> [ 圈 ] 远>投篮 近>扣篮 (无扣篮能力的球员会变为上篮)[ 方块 ] 配合行进方向运球过人 原地是跨下运球 长按是垫步突破 (接近篮下又受到包夹时挺好用)[ 三角...
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