大风车上篮教学篮球

发布时间：2024-07-04 11:22
下面围绕“大风车上篮教学篮球”主题解决网友的困惑

怎么用风车式的上篮啊～具体方法～

练习1.高手上篮从中线2侧,交替上篮`10个一组`每次起跳用全力`反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增...

篮球中的反手上篮加上360度大风车怎么做?

反手上篮即不用你的惯用手上篮，如果你是右手球员，那么左手上篮就称作反手上篮。首先接近篮筐，然后跳起，在脚蹬地之后身体开始在空中旋转360度，在旋转的同时，...

篮球怎么大风车上篮?

1、底线侧身的擦板球要会投，这个很关键，其实不只是会投那么简单，以篮板上的小方框为基准，找找打上板是否能进，或者其它什么位置是否能进，毕竟，你每次冲过来...

怎么练大风车上篮?

我只听过大风车扣篮、没听过大风车上篮 大风车扣篮是一个动作，起跳的时候，单手劈扣。前提是你要能跳的够高来完成...

怎么做拉杆上篮和大风车?

拉杆是篮球运动的一个专用术语。就是跳起以后为了躲避盖帽而做的动作。 比如以一个跳投的动作起跳，然后有人盖冒，则空中变换动作，比如把球收回来到胸前，再变成...

最强NBA大风车上篮操作 最强NBA怎么大风车上篮

最强NBA大风车上篮操作 最强NBA怎么大风车上篮  我来答 分享 微信扫一扫 新浪微博 QQ空间 举报 浏览26 次 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也...

空中转体360度大风车扣篮难学吗,空中拉杆上篮

因人而异，个人就觉得一点也不难，我经常在比赛中用这动作，我的绝招是三分线外起跳转体720后手2圈+3个大风车反手拉弓劈扣，所以对于你刚才那个动作一点也不觉得好...

NBA大风车扣篮动作难吗?风车上篮难吗?需要什么技巧?

大风车上篮,主要是考验你的腰腹力量.在空中的滞空能力的.每天多做些仰卧起坐,上起篮来就有感觉了.

为什么上篮时做大风车做不起来?

做这种动作要求上肢力量，腰腹力和滞空能力都很强，还要有很好的手感，才能做的出来，多练习，别怕失败，动作要做得舒展，慢慢就好了

篮球怎么大风车上篮

大风车其实是扣篮，你说的应该是拉杆，动作一样罢了，你可以练练举杠铃什么的

网站已经找到数个大风车上篮教学篮球的检索结果

更多有用的内容，可前往24直播网主页查看

返回顶部